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鹌鹑蛋大概要煮多长时间

鹌鹑蛋大概要煮多长时间

1、鹌鹑蛋需要煮8分钟左右。冷水煮,水煮5分钟左右。鹌鹑蛋的蛋壳很薄,肉很好吃,营养价值很高,不能煮太久,避免营养流失,影响口感。

2、鹌鹑蛋煮之前,一定要多洗几次,因为蛋皮上有很多杂质,不容易辨别。

3、煮的时间不宜过长,2-3分钟即可,否则蛋清会变硬,咬不动。

4、加入香料后,先煮几分钟,彻底煮出香料中的香味,这样煮好的鹌鹑蛋就更好吃了。

5、敲破蛋皮时,要轻一点,因为当时蛋白质刚凝固,要避免蛋白质流出。

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